Aanbod

Cycling tienerweekend

Zittend rond het knisperend vuur, in de schaduw van de Maantent heten we jullie van harte welkom op ons bijzonder Tienerweekend!

Kom er maar bij... met een krans op je hoofd en een theetje in de hand wandelen we samen doorheen vrouwenland;-).

In contact met de natuur rondom ons, maken we contact met de natuur binnen in onszelf. Het belooft een boeiende reis te worden! De dragende aarde voelend onder onze voeten, stevig in onze kracht, in verbondenheid met elkaar.

Enkele ingrediënten van ons weekend samen: de vrouwelijke cyclus in al haar schoonheid, yoga, kruiden en planten, aromatherapie, creatief knutselend aan de slag, Rots en Water, vrouwenverhalen, het midzomervuur, de Maantent, gezellig cocoonen, dansen, een feestje om onszelf te vieren!

Wij zorgen voor een veilige setting, een cocon van vertrouwen, waar elke meisje de ruimte heeft om al haar vragen te stellen en de ruimte krijgt om gewoon "te zijn", in verbondenheid en met respect voor elkaar en de omgeving waarin we ons vertoeven.

Voor wie?

Voor meiden vanaf 13 jaar tot 16 jaar.

Waar en wanneer?

In Vinderhoute, vlakbij Gent. In de mooie tuin van Frouke van Carton-Fou.

Op zaterdag 6 juli 2024 van 9u tot 17u en zondag 7 juli van 9u tot 17u.

De 2daagse is zonder overnachting.

Op het programma:

We lichten een tipje van de sluier op;-)...

🌙Wonderlijke cycluswijsheid, lichaamsbewustzijn

Hoe zitten wij nu in elkaar? Hoe functioneert de vrouwelijke cyclus? Het ritme van de innerlijke seizoenen? Welke impact heeft dit op mij? Hoe kan ik mezelf tijdens de verschillende fasen in mijn cyclus ondersteunen?

Welke veranderingen zijn er in de puberteit?

Wat zijn mijn grenzen? Hoe respecteer ik de ruimte van de ander? In je kracht staan, hoe doe je dit? ...

Deze thema's zullen gedurende het hele weekend op verschillende manieren benaderd worden.

🌙Yoga

Bewust in-en uitademen... Rekken en strekken, contact maken met je lichaam, voelen,... Yoga brengt de wervelingen van de geest tot rust en maakt ruimte voor wat je lichaam jou wilt vertellen. Het brengt je terug dichter bij jezelf.

Ook fijn als ondersteuning tijdens de verschillende fasen in de cyclus . Goede tips and tricks om in je rugzak mee te nemen.

🌙Vrouwenkruiden, aromatherapie

Op ontdekkingstocht doorheen het geurige, kleurrijke, boeiende landschap van planten, bloemen, kruiden, oliën,... Wandelend, ruikend, proevend, voelend, ... ervaren hoe ook de natuur er voor ons kan zijn.

🌙Vrouwenkracht en Rots en Water

Stilstaan bij en contact maken met ons wonderlijke lichaam, maakt ons bewust van onze prachtige (vrouwen)kracht. Ook Rots en Water laat ons in ons lichaam en kracht komen: oefenmomentjes als bouwstenen van een stevige fundering voor ons verdere leven:-).

🌙Creatief aan de slag

Niet zomaar wat geknutsel, maar bijzondere betekenisvolle creaties om te koesteren.

🌙De vrouw en haar cyclus doorheen de tijden en culturen

🌙Vrouwenverhalen, deelmomenten en nog zoveel meer...